A escova de dentes elétrica é mais eficaz?
Uma boa higiene dentária depende da conjugação de inúmeros fatores. Seja a técnica utilizada, o número de vezes que lavamos os dentes diariamente, a duração com que o fazemos ou até os instrumentos utilizados, a verdade é que todas estas componentes afetam, decisivamente, a nossa saúde oral. Nesse sentido, é importante esclarecer uma dúvida muito comum: deve-se usar escova de dentes elétrica ou manual?
QUE TIPOS DE ESCOVAS EXISTEM?
Atualmente, existem 3 principais tipos de escovas de dentes: as manuais, as elétricas recarregáveis e as elétricas com pilhas.
- Escova de dentes manual – É o tipo de escova mais comum, constituído por um cabo e uma cabeça com filamentos de nylon.
- Escova de dentes elétrica recarregável – Com diferentes tipos de tecnologia consoante o modelo e a possibilidade de substituir a cabeça, esta é, talvez, a escova elétrica mais conhecida.
- Escova de dentes elétrica com pilhas – É uma espécie de meio-termo entre as duas opções anteriores. Trata-se de uma escova visualmente semelhante à manual, mas que usa pilhas para permitir uma ligeira vibração e, desse modo, uma limpeza mais eficiente.
O mais importante não é o tipo de escova, mas sim assegurar-se de que efetua uma limpeza completa.
QUAIS SÃO AS VANTAGENS DA ESCOVA DE DENTES ELÉTRICA?
As escovas de dentes elétricas recarregáveis mais avançadas apresentam 7 características principais que as diferenciam das tradicionais.
- Modos de escovagem – Dependendo do modelo, existem vários modos de escovagem disponíveis. Podem existir programas especialmente concebidos para dentes sensíveis, para proteger as gengivas ou para limpeza prolongada, por exemplo.
- Sensores de pressão – Muitas escovas elétricas vêm equipadas com um sensor que avisa o Paciente quando está a exercer demasiada força sobre as gengivas.
- Temporizadores – Sendo 2 minutos o tempo de escovagem recomendado, algumas escovas elétricas acionam um contador com essa duração. Por vezes, este é até dividido em conjuntos de 30 segundos para melhor orientar o Paciente e separar a lavagem em 4 quadrantes da boca.
- Facilidade de utilização – Para pessoas com pouca destreza manual, torna-se mais fácil garantir uma boa limpeza dos dentes.
- Lembretes digitais – Algumas escovas possuem, quando necessário, mensagens a relembrar que está na altura de substituir a cabeça da escova, por exemplo.
- Oscilação e rotação – Estas escovas vêm equipadas com um sistema de oscilação e rotação que permite remover a placa bacteriana com eficácia.
- Produtos complementares – Normalmente, vêm acompanhadas de suportes para a escova, para instalá-la na casa de banho e para transportá-la em viagem.
ESCOVA DE DENTES ELÉTRICA É A MELHOR OPÇÃO?
Dado o seu elevado nível tecnológico comparativamente com as escovas manuais, é comum pensar-se que as escovas elétricas garantem uma boca mais saudável. No entanto, as escovas tradicionais também permitem uma escovagem bastante eficaz se forem utilizadas da forma recomendada pelos profissionais e são substancialmente mais baratas.
Na verdade, a escolha de uma escova de dentes deve ser discutida em conjunto com o seu médico dentista, considerando tanto as suas necessidades específicas, como as suas expectativas
Efetivamente, as escovas elétricas podem ser uma forma bastante interessante de motivar as crianças para a lavagem dos dentes, por exemplo. Contudo, na maioria dos casos, o mais importante não é o tipo de escova, mas sim assegurar-se de que efetua uma limpeza completa. Para tal, seja com que escova for, higienize sempre todas as superfícies dentárias, não abdique do uso do fio dentário e consulte periodicamente o seu dentista. Dessa forma, estará, certamente, a fazer o seu melhor para garantir um sorriso saudável.
