Prótese dentária: é necessário dormir sem ela?

Seja por uma questão estética ou por considerarem que é a melhor opção, muitas pessoas preferem dormir com a prótese removível colocada. Se utiliza uma prótese dentária deste género, é provável que já se tenha questionado se deve fazer o mesmo ou se é preferível retirá-la. Afinal de contas, qual será a melhor opção?

O QUE DIZEM OS MÉDICOS?

Na realidade, pode dormir com as suas próteses, mas é preferível que não o faça. Descansar sem as próteses é recomendado pelos médicos, sobretudo, por três motivos principais:

1. Permite libertar a pressão – A primeira razão para não dormir com as próteses removíveis está relacionada com a pressão que estas exercem sobre as gengivas e a estrutura óssea. Ao removê-la, estará a permitir que a sua boca descanse da pressão ocorrida durante o dia, evitando compressões escusadas durante o sono. No caso de sofrer de bruxismo (o chamado «ranger dos dentes»), por exemplo, os benefícios são ainda mais evidentes.
2. Recupera os vasos sanguíneos – Para além de aliviar a pressão dos ossos e das gengivas, retirar a prótese enquanto dorme possibilita também que os vasos sanguíneos se recomponham.
3. Menos produção de saliva – No período da noite, como o nosso corpo está em repouso, é produzida menos saliva. Deste modo, o ambiente na boca torna-se propício a que as bactérias se agarrem mais facilmente aos dentes. Assim, se dormirmos com a prótese, existe mais superfície para alojar as bactérias, podendo levar ao aparecimento de cáries. Caso não possua qualquer dente natural, esta reduzida produção de saliva continua a ser problemática, uma vez que, apesar de não desenvolver cáries, poderá desencadear infeções fúngicas, como a candidíase oral ou outros problemas nas gengivas.

QUE CUIDADOS DEVE TER?

Para além de não dormir com a prótese, não se esqueça que é extremamente importante reservar algum tempo por dia para a retirar da boca e efetuar uma limpeza adequada e completa dos seus dentes.